SOS刻意暫停
職場活用

找不到喘息空間

SOS暫停一下
6
min
課程說明

事情多到爆炸,覺得快要窒息。

透過 6 分鐘的「腹部呼吸」
獲得充足的氧氣,快速重振精神。

分享你的看法
你對此課程的評分為 (5顆星為最高)​
0
/200
這堂課幫助我解決什麼問題?帶來哪些好處?跟之前的經驗相比,有什麼不一樣的地方?
儲存中,請勿離開此頁面
X
回饋已成功送出!​
回到單元
修改
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.