大腦放鬆和深度休息​

讓大腦真正放鬆、休息,改善腦力透支的科學式冥想
課程
類型
時間
課程前導
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課程前導
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排除雜念•大腦放鬆
讓過度超載的大腦迅速放鬆、靜下來休息​
冥想課程
8
 分鐘
冥想課程
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大腦放空•深度休息​
讓大腦獲得真正的放鬆和休息,改善腦力透支的情況​
冥想課程
9
 分鐘
冥想課程
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